LE BLOG DE MICHET

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samedi, 09 mai 2015 13:45

Le plus beau cadeau à se faire

secrets des GENS HEUREUX 

À travers les nombreuses recherches faites sur le bonheur, j'ai remarqué 4 constances qui reviennent invariablement chez les gens qui se disent heureux dans la vie malgré les obstacles, les imprévus, les pertes et les malheurs qui les accablent parfois. Et je me suis dit qu'il serait intéressant et surtout utile de les partager avec les lecteurs et lectrices de mon Blogue.

Les voici. Peut-être vous y reconnaitrez-vous...

fleurs blanches pour tre heureux -380 pixels1) Toujours et partout, ils restent eux-mêmes. Ils n'essaient pas de se changer pour plaire, être acceptés ou se sentir aimés. Ils évoluent bien sûr au fil du temps et des expériences, mais jamais ils ne renieraient ce qu'ils sont pour quelques raisons que ce soit. Certains appellent ça le respect.

2) Ils font confiance. Ils font confiance à la vie, aux gens. Ils s'attendent à ce que tout aille bien et lorsqu'ils traversent une épreuve difficile, ils s'attendent à ce que tout rentre dans l'ordre sous peu ou... éventuellement. Ils donnent un sens à ce qui leur arrive et essaient d'en tirer une leçon.

3) Ils vont de l'avant. Ce sont des gens actifs, en mouvement qui passent peu de temps à ruminer, se plaindre ou se complaire dans le malheur. Ils n'ont pas le temps.

4) Ils cherchent à tirer parti de tout ce qui leur arrive. Ils y voient des occasions d'être heureux, de se réjouir et de partager leur bonheur. Ce sont des adeptes du verre à moitié plein.

D'après les témoignages recueillis, certains sont arrivés à cet état de bien-être après avoir traversé plusieurs épreuves alors que d'autres sont en quelque sorte tombés dans la potion magique en venant au monde, souvent entourés d'une famille aimante pour qui ces 4 éléments allaient de soi.

Mais, au fond, est-ce si important????

Ce qui l'est par contre c'est comment on peut changer sa qualité de vie une fois qu'on a décidé d'être heureux. Et oh, bonheur... on connaît maintenant 4 constances largement répandues chez les gens heureux.

Comment est-ce qu'on dit déjà? La balle est dans notre camp. Alors, on s'y met?.... Si ce n'est pas déjà fait, bien entendu.

Michet
www.lmsickini.com

 

Publié sous : L'AMOUR
lundi, 07 octobre 2013 18:55

L'histoire d'Amélia

Quand on s'aime assez pour être soi-même

Ma petite-fille Amélia m'a donné une belle leçon d'authenticité et d'amour de soi samedi et j'ai pensé vous la partager.

Pour ses 8 ans, je lui avais offert un billet de spectacle à la Maison des Arts de Laval, suivi d'un dodo à la maison. Pour mes petites-filles, un dodo chez Michet et Michel, c'est le bonheur suprême, l'eldorado. Si vous avez des petits-enfants, vous me comprenez sûrement.

Alors voilà, après avoir assisté au spectacle qu'elle a beaucoup aimé, nous apprenons que 20 enfants peuvent ensuite participer à une activité culturelle dans un local adjacent. Amélia est très intéressée et elle est la première à s'y inscrire.

L'animatrice nous accueille, explique l'activité et nous amène dans une salle d'exposition. Elle invite les enfants à s'asseoir par terre et entreprend de les sensibiliser à l'œuvre devant laquelle ils sont assis par un habile jeu de questions adaptées à son jeune auditoire.

Retour au local où elle donne les consignes : première étape, tracer sur la toile une ligne d'horizon à telle hauteur, etc.... Pour illustrer ses propos, elle nous présente une reproduction qu'elle a faite, précise que c'est un exemple et les enfants sont invités à y aller de leur imagination.

Le ¾ de la toile représente l'eau, au-dessus duquel l'animatrice a dessiné des montagnes et au-dessus desquelles elle a dessiné le ciel, avec quelques nuages.

Je suis assise à côté d'Amélia et je pourrais aussi créer une toile, mais je ne veux pas influencer ce qu'elle pourrait créer et je choisis de rester tout simplement là, près d'elle.

Et c'est là que j'ai reçu une très belle leçon d'amour de soi et d'authenticité. Après avoir peint de bleu la partie de la toile qui représente l'eau, Amélia commence, à y faire de petits traits verts juste au-dessus. Elle les unit ensuite en y allant de ce qui me paraît être de petites vagues. Je m'informe alors de ce qu'elle fait (on voyait des montagnes sur le modèle présenté par l'animatrice). Elle me répond, c'est du gazon. Alors je me dis, pourquoi pas, c'est son tableau, après tout.

Elle continue ensuite au-dessus du gazon avec de petits traits orange. Même questionnement de ma part. Elle me répond : « Ça, c'est la tige des fleurs ». Et elle complète de petits cercles mauves au-dessus (les pétales).

L'animatrice qui fait le tour des tables à ce moment-là, s'arrête à la nôtre et spontanément, nous dit : « Ah, nous avons une petite artiste ici ».

Je remarque alors que tous les enfants et les parents qui ont créé une toile, tous, sans exception, ont essayé de reproduire l'exemple présenté par l'animatrice.

Et je me dit. WOW, quelle belle leçon d'amour de soi et d'authenticité.

Ce qui m'a fascinée dans cette expérience que je vous partage, c'est la façon dont Amélia, une enfant de 8 ans, a su écouter ce qu'elle avait envie de faire, suivre son élan et se concentrer sur ce qu'elle voulait.

En fait, elle n'a jamais réalisé qu'elle prenait un chemin différent des autres, affairée qu'elle était à créer. Elle n'a jamais vérifié ce que les autres faisaient, ne s'est pas comparée, n'a pas essayé de se conformer pour plaire.Amlia avec 1 de ses tableaux


Les autres créaient leur toile et elle créait la sienne, tout simplement. L'objectif était de créer une toile.

Quelle belle leçon d'amour de soi et d'authenticité pour nous, adultes, qui négligeons souvent ce que nous dicte notre cœur pour nous conformer à ce qu'on pense devoir faire ou être.

Ah, j'allais oublier, elle y a aussi ajouté un soleil qui n'était pas sur la toile de l'animatrice et a eu le temps de faire une 2ième toile.

La voici, toute fière de se faire photographier avec ses "chefs-d'oeuvre", une fois à la maison.

Publié sous : L'AMOUR
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